またお腹壊れそうと思ったけど筋肉痛だった

夕方くらいからなんかお腹張ってるな〜と思ってたんだけど、夜筋トレするときに筋肉痛だということに気付いた。

無駄に夕飯をお腹に優しいものにして損した気分。