2020-09-02

夜に予定が入っていたので、昼間のうちにDuolingoやリングフィットアドベンチャーなどを終わらせて仕事。

最近、朝起きるのが遅くなってしまっていて非常によくない。7時くらいには起きられるようにしたいのだけど、自分が目覚まし無しで起きるときは大体8時間寝たあとなので、そうなると11時には寝なければならない……が、さすがにそれは無理なので平均で8時には起きるようにしていこう。

朝が遅くなると、やることが夜に寄ってしまうのでどうしても夜ゆっくりできずに、結局寝るのも遅くなるという悪循環に陥ってしまっているように思う。どこかでリセットしないといけないのだろうなと思いつつ、結局今日も日付が変わってから寝るのであった。ばたり。

2020-09-01: エンジニアリングマネジメント学習会の日

今日から9月!今年もあと4ヶ月…まじか……

毎週火曜日は、社のエンジニアリングマネジメントに興味があるメンバーを集めてやってるクラブ活動「エンジニアリングマネジメント学習会」の日。今はScaling Teamsを読みながら組織を拡大していくときの考え方や語彙を共有している。この本、個人的には非常によい内容で、特に6章以降のチームの分割する軸やプロセスがとても勉強になっている。

数ヶ月前に開催したペパボ EC テックカンファレンス - EC サイトの開発の裏側大公開 - connpassや関連するイベントでも、カラーミーショップやっていくぞ!という機運が高まっている一方で、それらをやりきる組織づくりには自分自身とても頭を悩ませていたところだった。この本の6章から9章くらいまでの内容は、まさにいま頭を悩ませている問題についての観点を整理してくれていたので、部長(この本をwishlistから送ってくれた張本人)やマネージャ陣にも読んでもらったので、共通の語彙や考え方を作ることができてとても便利だった。

さて、最初に書いた学習会の方は3章の内容を取り扱ったのだけど、1~3章までは「採用」がメイントピックになっている。これを読んだ@june29が、採用チームのメンバーを読書会に呼んでくれたおかげで、前回今回ととても現実に即した話が聞けて最高だった。学習会の参加者は採用に関わっていない人も当然いるのだが、採用担当者から今のペパボのプロセスや課題、各種メトリクスを教えてもらうことで、より身近な問題として認識できるようになったように思う。次回からは4章でまた毛色が変わるので、この人が来たらよいディスカッションが出来ると思える人がいたら積極的に呼んでこようと思う。

2020-08-31: 健康診断

今年は東新宿のフィオーレ検診クリニックで一日ドック。今年はコロナの影響でどこも胃カメラをやっていないという噂をきいていたのだけど、予約したあとにそのことを社の日報に書いたら、あんちぽさんから別のクリニックで胃カメラをしてきたという話をきいてがっくり…とはいえ、もともとそのクリニックは予約が取れなかったのでしょうがない。

実は、去年びっくりする結果がきて経過観察だったのだけど、今年はその場での結果を見てもらった限りは問題なかったようだ。ダブルチェックで結果が変わることがあるようなのだが、他の部分で異常はみられなかったようなのでちょっと安心。

一番ショックだったのは視力で、まだまだ裸眼で全然いけるレベルではあるけど年々悪くなっているので「これが老眼か…」という気持ちになっている。なんとなくそんな気はしていたので、オメガ3のサプリを買うついでにブルーベリーも買っておいたので食べてみよう。

とても久しぶりに出た都内は、新型コロナ前と比べたら人は少なかったけど、それでもだいぶ活気があってよかった。奥さんから頼まれた買い物だけしてさっさと退散した。

2020-08-30: 猫の通院と掃除と本を読む本

子供がいると夏休みが子供基準になってしまうように思う。よく考えたら8月末まではいつも夏休みだったんだよな。いつも何か忘れていたものがあって最終日近くにあわてていたっけ。そんな今年はもう夏休みも終わっていて、ただの8月最後の休日を普通に過ごした。

午前中は掃除したいところが溜まっていたので、風呂やシンクなど水回りの掃除を一気に終わらせて、猫の部屋の毛が溜まりやすいところを掃除して満足。

お昼過ぎからは猫の通院n回目で、前回の入院でインスリンを量を増やした影響か、だいぶ経過がよいということで2週間ごとの通院でしばらくやってみようということになった。よかったよかった。

夕方からは買い物にでて、ついでに本を読む本を読み終えた。@hsbtがよくおすすめしてたので気にはなっていたが、読書キューの奥深くに眠っていた本。最近、「本を読む」ということを改めて考えさせられる出来事が起きたので、キューから引っ張り出してきて読んだ。感想はまた別途書こうと思うが、とてもよい読書体験ができたので、タイトルに興味を持った人には強くおすすめしたい一冊になった。

2020-08-29

普段使いのブラウザをFirefoxにしてから、[[duolingo]]でスピーキングができないなぁと思って設定画面をみたら、スピーキングの有効無効を変更する設定が出ていなかった。

そういえばパーミッションを求められてないなと思ってフォーラムをみたりしたけど、数年前にそういった話題がでていただけで、今どうなっているかわからなかった。Firefox使っている人、いないのか…?

昼間は買い物にでて、ついでに外で本を読んだりして、少しはコロナ前の生活に近づいてきた気がする。元の生活に戻るべきとは思っていないけれど、こうしたちょっとした息抜きができるくらいにはなってほしいし、それを維持できるような社会であってほしいと思う。

2020-08-28: プレミアムフライデー

同僚との会話の中で、今日はプレミアムフライデーだという話がでてきて、そういえばどうなったんだろうとおもってサイトを見に行ってきた。最後の更新は2020-01-30で、この取り組みもコロナの被害を強く受けしまっていたんだなぁと実感した。

プレミアムフライデー(Premium Friday) 月末金曜、何しよう?

もともと外食産業に強く依存した取り組みだったから、こうなってしまったのも必然ではあるのだが、今こそECで新しいプレミアムフライデーの形とかを作れないのかなぁ。そういうものを作っていく力のある会社に所属しているはずなので、自分たちがやっていかねばならぬのだろうな。

2020-08-27

昼間はミーティングがいくつかあったのでそれに出ながら、期限が差し迫ったコードを書いていた。なんだかんだいってRubyが一番手に馴染む感じはするのだけど、新しい言語を習得できてないだけという話もあり、達人プログラマーの教えに従って毎年新しい言語を学ぶようにしないとなぁ。

新しい言語を学ぶ面白さは、新しいパラダイムを学ぶことに尽きる。手続き型の言語と関数型の言語というのは最初にイメージするものだが、分散システム向けの言語には相応の考え方があるし、リアクティブプログラミングは直近の新しいプログラミングパラダイムだろう。

少し昔のことを思い出すと、自分がRubyを(今までよりも)うまく使えるようになったと一番感じたのは、関数型言語をほんの少しだけ学んだときで、正確に言うとon Lispをわからないながらも写経しながら読み終えたときだったと思う。リストを処理していくこと、副作用を分離することなんかは、オブジェクト指向言語だけをやっていたときよりは明らかに理解が進んだように思う。

特にオチはなく、頑張っていこうとおもったのだった。

2020-08-26: 「珈琲豆ましろ」さんからお買い物

ある日、急に奥さんから珈琲豆ましろさんのminneのリンクが送られてきたので、カフェオレベースとデカフェの豆を購入した。届いたのは夕方だったので開けるのは明日にするけど、ちょうど豆も切れるところだったのでタイミングもよかった。 おまけで、ダンク式コーヒーバッグがついてきたのだけど、それもデカフェの豆になってて、一つ一つの注文内容をみてくれているんだなぁと嬉しくなった。minneで買い物する機会は決して多くはないのだけど、いつもとても気持ちいい買い物になるのですごいなぁ。

今日のお仕事は、日中は面談やミーティングが続いていたので夜からコーディングを始めたのだけど、シュッと終わると思っていた実装が要件を満たせないことがわかり、ぐぬーとなっておしまい。データを不可逆に変更するものだったのでリリースする前に気づけてよかったと思うことにしましょう。無念。

2020-08-25: 猫の入院2回目

猫の糖尿病ケアで、最初はかなりインスリンの量を抑えていたのだけど、改めて量を調整しましょうということで月曜から一泊二日の入院だった。

肝心の結果は、朝だけ量を増やすことになり、量を変えたあとはまたしばらく毎週の通院になるのでちょっと大変。とはいえ、バッグをリュックタイプにしてからは自転車を使えるので、移動はだいぶ楽にはなったのだけどね。

2020-08-24: プライベートで使うブラウザをFirefoxにしてMozillaに寄付をした

10日以上前のことだが、MozillaがChanging World, Changing Mozillaという記事で、財政状況が厳しく大規模なリストラを行ったと発表があった。

Mozillaについては、いちエンジニアとしてMozillaのドキュメントには本当に助けられているし、webの多様性という文脈においてもmozillaの果たしている役割は(Edgeがchromiumベースになったことも大きく影響し)非常に大きいと当然考えている。一方で、いちエンドユーザーとしては、普段遣いのブラウザはChromeやSafariで、Firefoxを使うことはほとんどなかった。(最近ではブラウザの互換性問題がおきることもかなり少ないしね)

そんな自分がこのニュースを追う中で、今更で恥ずかしながら、Firefoxのデフォルト検索エンジンにGoogleを採用することによって資金を得ていることや、寄付の口があることも知った。昔はブラウザのextensionをバリバリ使っていたが、最近は1PasswordとURLコピー系の拡張(開いているURLをmarkdown形式でコピーするとか)、Pocketくらいしか使っていなかったので、ちょうどよい機会だと思いデフォルトブラウザをFirefoxにした。また、お気持ち程度ではあるが毎月の寄付も登録した。(PayPalで出来るので便利)

こうなってしまう前に行動していなかったのがとても悔しいが、これ以上事態を悪化させないために、個人で継続して出来ることを少しずつでもいいからやっていこうと思う。

2020-08-12: 夏休み1日目

今日から夏季休暇。夏休みの工作として、15年ぶりくらいに自作PCを作った。最後に真面目に組んだのは大学時代でAthlon 64 X2とかの時代だったので、15年の時を経てAMD CPUで組むというのはなかなか感慨深いものである。

スペックなど

スペックや価格はこんな感じ。

  • 【CPU】AMD Ryzen 7 3700X BOX ¥38,427 @最安
  • 【CPUクーラー】サイズ 虎徹 MarkII SCKTT-2000 ¥3,608 @最安
  • 【メモリ】crucial CT2K16G4DFD832A [DDR4 PC4-25600 16GB 2枚組] ¥11,580 @最安
  • 【マザーボード】ASUS TUF GAMING B550M-PLUS ¥16,499 @最安
  • 【ビデオカード】ZOTAC ZOTAC GAMING GeForce GTX 1660 SUPER Twin Fan ZT-T16620F-10L [PCIExp 6GB] ¥25,850 @最安
  • 【SSD】WESTERN DIGITAL WD Blue SN550 NVMe WDS100T2B0C ¥13,940 @最安
  • 【ケース】Thermaltake Versa H18 CA-1J4-00S1WN-00 ¥3,100 @最安
  • 【電源】Corsair CX550M CP-9020102-JP ¥6,182 @最安
  • 【OS】マイクロソフト Windows 10 Pro 64bit 日本語 DSP版 ¥17,280 @最安
  • 【合計】¥ 136,466

自作PC 構成見積もり てすと

今回は、CPUはRyzen、マザーボードにUSB Type-C(とできればWifi6)が組み込まれているという条件で選定した。また、メモリはできればCLが低いやつがよかったけど、後述するセット販売の魅力に勝てずにこんな構成になった。

ケースは思ったよりも大きかったのでちょっと失敗。ビデオカードくらいしか積む予定は無いから、もっと小さめのを探したり、もう少しコストかけても良かったかもしれない。

買ったところ

CPU&マザーボード&メモリはパソコン工房のセット商品 AMD Ryzen 7 3700X + ASUS TUF GAMING B550M-PLUS + CFD W4U3200CM-16G 3点セット! | パソコン工房【公式通販】がかなりお得だったのでこれにした。また、リーベイツではパソコン工房が2.5%還元だったので、楽天ポイントもついでにいただいた。

ビデオカードはメルカリから新品をゲットしたので、MoneyFoward的には実質無料。どうせ実質無料ならRTX 2060とかにすればよかったと思ったのだけど、そんなに高スペックなゲームをする予定はないのでよいということにした。機械学習用のコアは使ってみたかったけど。

Windows 10 ProのDSP版は、NTT-Xストアのクーポンでkakaku.comの最安を下回ることがあるので買う予定の人はチェックするとよさそう。

実質無料分やポイント還元を入れれば、だいたい10万ちょっと位で組めたので満足。

ベンチマークなど

CINEBENCHとFF15だけ走らせてみたけど、だいたいインターネットにある通りのスコアだったので満足。CINEBENCHはBIOSのアップデート前は200くらいスコアが低かったので、BIOSやファームウェアはちゃんとアップデートしようと心に誓った。

CINEBENCHの結果

FF15ベンチの結果

その他の選択肢について

一方で、今はメーカー系パソコンやBTOなど、自分で作らなくても価格・品質共に優れがものがたくさんある。なんなら、そういうののほうが安くて品質いいまである。というわけで、自分が候補にあげていた自作以外の選択肢と、なぜそれらを買わなかったのかを上げていく。

GPU積んだノートPC

まずひとつ目は ROG Zephyrus G14 | Gaming | ノートパソコン | ASUS日本。そこそこのスペックで、天板のLEDが推しポイント。一方で、一部界隈で排熱に課題があるなどのレビューもあり、ちょっと不安な部分が多い。これに限らずだが、基本的にJIS配列のキーボードしか選択できないものが多く、これが本当に残念。

次は、8月に新作のでたDell G | Dell 日本。なんとRyzenモデルもあるし、US配列のキーボードも選択できる。価格はクーポン込で15万くらいからなので、これでも全然いいかなーとは思っていた。やめた理由は価格面と、この時代にノートPC買ってもな…というところ。

BTOデスクトップ

パソコン工房やその他いくつかのBTO扱っているショップを見てみたけど、BTOの場合はマザーボード(チップセット)が、同じ価格帯(15万以下くらい)だと1世代前のものだったりするのが難点。その場合、だいたいUSB-Cがついていないし、PCIe 4.0が無いとか、そもそもB450だとZen 3以降は出た時にマザーボードごと買い替えだし(買うかどうかはおいておいて)、できれば新しいチップセットのマザーボードがいいよなと思った。

Intel CPUを積んだものたち

今回は最初からRyzenで行こうと決めてたので、よほどの価格メリットがない限りIntel CPUは選択肢に入らなかったのだけど、その決め手は第10世代のピーク時の消費電力が悪いってところ。実測してないのでインターネットで見聞きした話だけになるけど、多くのレビューサイトでピーク時の電力消費は第3世代Ryzenよりも多いというのがあったので、その点も考慮して今回は選択肢から外していた。

おわりに

2020-08-10: 散髪ログ

前回は2020-06-07だったので2ヶ月ぶりの散髪。

我が家(?)では、美容院は決めてるけど担当は希望無しで予約取ることがおおくて、同じオーダー(といっても短くしてくださいくらいしかないけど…)でも人によって切られ方が違うのを楽しんでいる。

今回はいつも思い切りのいい人だったので、ばっさりとしてもらってすっきりした。ちょっと前に坊主どうかなぁと奥さんに相談してみたのだけど、お前は頭の形も悪いからやめておけと言われたのでしばらくは同じでいこうと思う。

今回は息子も一緒に行ったのだけど、髪を切りすぎたくないお年頃のようで、全体的に少し切ってもらって整える程度になっていた。

2020-08-06: ハサミレッグがつらい

今月頭くらいから続けてるリングフィットアドベンチャー。フィットネスの時間で1日15分(実時間だと30分)くらいで限界に近い感じになるので、そこでやめてしまっているのだけど、もう1ステージ頑張ると進みが良くなりそうなんだよな。今日で計32日だったのだけど、ステージは8が終わったところ。ちなみに、子はもうクリアしているっぽい。

で、タイトルの通りなのだけど、フィットネススキルのハサミレッグを頑張りすぎたせいで、お尻というか足の付根が少し痛くなってしまった。明日は良くならなかったら一日休もう。

2020-08-03

月曜日。今日から思いついたことややらないといけないことを手元の付箋に書き出すようにした。初日だから思いついた度に書いていったら10枚以上になってしまって、これは絶対終わらんぞとなったりしたのだが、まぁ優先順位の低いものも全部書いているのでこんなもんだろう。

タスクの難易度は様々あるものの、仕事のパフォーマンスを上げるというのはスループットを上げるということだと考えているので、タスクの出入りを記録していこうと思う。今日は、追加が15で完了が5。これはひどい。

そういえば、在宅勤務になってから家でカフェインレスコーヒーを飲むようになった。最初は辻元珈琲のドリップバッグのものをAmazonから買っていたのだけど、挽きたての珈琲も飲んでみたくなったので猫廼舎さんから買ってみた。(といっても挽いた状態を買ったのだが)

入れ方や豆の違いでの味の違いがわかるようにはなってきたので面白くなってきたのでしばらく続けてみようと思う。

なお、辻元珈琲のドリップバッグは3種類あるのだけど、コロンビアが一番好みだった。自分は薄目のほうが好みだと思っていたのだけど、3種類の中では一番味がしっかりしていたと思う。

2020-08-02

息子と夏休みのカンバンを作った。今年はコロナの影響で夏休みが2週間しかないので課題も少なめ。とはいえ、毎年最終週に色々発覚したりするのでそういうことがないようにしていくぞ…せっかくなので、自分のプライベートのタスク(読書とか)もカンバンに書き出してみた。

レーンは「やること」「今日やること」「やったこと」の3つ。朝、「やること」の中から「今日やること」に移動させて、終わったら「やったこと」に移動させる。毎年完了条件が甘くて終わらないことが多々あるので、今年は「完了条件を決める」「文章でかく」あたりを少しだけ意識付けした。

そんなこんなで始めたのだけど、初日からいきなり「終わった付箋を捨てる」という事件が起きてしまい、前途多難である…

2020-08-01

8月になってしまった。

今日から息子は夏休みなのだが、今年はコロナでの休校などもあり夏休み期間は2週間とのことだった。宿題はそれほど多くないので、恒例のカンバンをつくったのだけど、これは明日の日記に。

昼間は買い物に出て、夜は恒例の猫の動物病院。今日から新しいアイテム、バックパックタイプのキャリーバックを導入した。というのも、先週の通院中にバッグの中で盛大におしっこをしてしまい、ペットシートを敷いていなかったので前のものは廃棄するしかなくなってしまったのだった。

買ったのは下の商品。

このタイプのバックは、硬めの素材でしっかりしてるものと布&メッシュ素材のものがある。硬いのを背負うのも嫌だなぁと柔らかめのものしたのだけど、これが結構背負うのが大変。手で持つよりは遥かにいいのだけど、重心が後ろ側にあるので肩の後ろのところがかなり空いてしまい、バックパックの背負い方の悪い見本みたいな感じになってしまうのだった。ちなみに、この子は外を見るのが好きなので、今までよりもよく見えるから満足していたようだ。

肝心の病状の方は特に変化がないが、体重が増加しないので次回も一週間後。今週は少しご飯を多めにあげたり、おやつにちょっとご飯をだしたりして様子を見ましょうとのこと。2週間や1ヶ月に一回くらいになるといいんだけどねぇ。もうしばらく辛抱。

2020-07-19

昨日は気分が乗らずに掃除ができなかったので、今日は水回りとリビング、ネコ部屋の掃除。

ネコのおしっこが飛んだところの匂いをどうにかしたかったので調べてみると、クエン酸でいいという記事を見つけたのでやってみたら完璧だった。アンモニアを中和すればいいのでお酢でもいいっぽい。

あとは、本を積むスペースとなっているスチールシェルフの中身を全部出して、電子工作用品を入れるところを作ったり、不要な本をメルカリに出したり。しかし、読んだ本と積読を分類してみたら直視できないような現実を突きつけられたので、まずは積読を分類して上から読んでいこう。積読はキューではなくてスタックにするのがコツだという説もあり…(つまり、一番下の本は………)

あわよくばデスクトップPCを置くスペースくらい確保できないかと思ったのだけど、そんなスペースはどこにもないのであった。ばたり。

自宅でのネコの糖尿病ケア

うちの猫が糖尿病と診断されて、自宅でのケアを始めて2週間になった。

しばらくは毎週通院が必要とのことで行って来たのだけど、経過は良好とのことだった。とは言え、完治するような病気でもないので、容態が安定しているから大丈夫というだけなんだよな。

自宅でのケアの内容は、フードを病院から買う糖質ケアのものにすること、朝晩にインスリンの注射をすること、2日に一回以上尿検査でケトン体のチェックをすることの3つ。注射は全然嫌がらないのでよいのだけど、尿検査が1番大変かな。システムトイレでの尿検査は、トイレに行ったタイミングを見計らって、ペットシートを外すか裏返して尿を溜めて、それをリトマス試験紙みたいなやつに付けるという手順。猫が1匹なら外しとけばいいんだけど、複数いるとかなり大変。そこで、トイレ中に股の下に直接試験紙を持っていく技を編み出した。これはシートの出し入れや裏返しが必要ないので、かなりのライフチェンジだった。

聞くところでは、上手く付き合っていければ普通に何年も生き続ける病気のようなので、もういい年(11才)ではあるけど元気に天命を全うしてほしいものである。

2020-07-08

最近、寝付きが悪くて睡眠サイクルが破滅している。夜ゲームをするのがいけないんだろうなと思ってやめてみたけどあんまり効果なかった。そして今日はビールを開けてしまったのでこれもまた良くない。

今日の盆栽ワークはpepabo/colormeshop-wp-plugin: A WordPress plugin to integrate Colorme Shop.のdepandabotのGitHub版への変更などなど。いろいろあってv2が出せる状況になかったのだけど、ようやく一番のボトルネックを潰したので、あとは細々としたissueを倒していって来週くらいには出してしまいたいぞ。

2020-07-07

今日は七夕とのこと。

連日、九州の豪雨のニュースが続いている(九州豪雨 熊本中心に57人死亡 2人心肺停止 12人不明 捜索続く | NHKニュース)。今日は福岡の方も被害が出始めたということで、いつまで続くのだという感じ。募金やふるさと納税で応援していこう。

夜は盆栽いじりでブログのアップデート。AMPページの画像のアスペクト比がおかしくなってしまうのを力技で直すなど。ついでにdependabotをGitHub版にアップデートするためにconfigを生成してもらってマージしたり。

盆栽といえば、hitode999さんのチーム開発で活躍するために、自分の庭を作れると良い - hitode909の日記がとても良い内容だった。「金脈」というスラングはペパボでもよく使われているように思う。あげられているようなシチュエーションだけでなく、パフォーマンスチューニングやコストカットの文脈でよく出てきそう。(コストカットでは文字通りだ)。

最近の経験だと、パフォーマンスが悪化して障害になったようなときに、メトリクスから金脈を見つけて、それがバシっと決まって改善すると仕事した感じになるよね。夜間や休日のエスカレだったりすると、そこから日常モードに戻るのがつらいのだけどw

自分の気持ちを正しく表現する

私、自分から積極的に調べることはないんですが、若者言葉やネットスラングって大好きなんですよね。そもそも西暦2020年において、全く新しい言葉が必要になることって殆どないと思うんですよ。新しい物質や惑星が見つかったとか、世紀の大発見でもない限り、今までの言葉で表現できないものってないじゃないですか。にもかかわらず、毎月、毎週、下手したら毎日新しい若者言葉やネットスラングが生まれていて一体どういうことなんだろうって。

ところでみなさん「ぴえん」って知ってますか?まぁ知ってると思うんですが、では「ぱおん」って知ってますか?

ぱおんをはじめたきいたときの反応

これをきいたときに、自分は「象?象なの?」と思ったわけです。そう思った人、他にもいますよね?先生怒らないから手を上げてこらん?

どうやら「ぴえんを超えてぱおん」という言葉が生まれていたらしく、「ぴえん」の強い版(?)らしいんです。

「ぱおん」のことはちょっとおいておいて、「ぴえん」って言葉、「悲しい」や「つらい」「泣きそう」とは明らかに受けるニュアンスが違いますよね。「深刻じゃないけど泣きそうだよ(泣かないけど)」って感じでしょうか。

さて、ここで2つの例文を見てみましょう。

  • 「今日は仕事つらかった。ぴえん。」
  • 「今日は仕事つからった。泣きそう。」

もし、親しい友人がこんな文章をプライベートなスペースに書いていたとしたら、あなたは(私は)どういう行動をとるでしょうか。「ぴえん」と「泣きそう」で行動は変わりますか?

「社会人1年目は自分の気持ちが正しく表現できたら十分」 というのを前職の2,3年目くらいに言われたのを覚えています(多分 @kakutani か @koic あたりだと思うんですが記憶がある人は教えてください)。それ以来、自分がメンターやサポートについた若い人には必ず伝えてい(ると思い)ます。

「自分の気持ちを正しく表現する」ための最初のステップは、辛いときは辛いと言う、嬉しいときは嬉しいと言う、嫌なときは嫌と言うこと。自分の感情は自分しかわからないので、それに向き合い、言葉にする訓練が必要です。ポジティブな人はネガティブな感情を言葉にするのが苦手なことがありますし、その逆もあるでしょう。ただいずれの場合も、自分の感情の動きを言葉にする訓練をすることで、その感情を表現することができるようになると考えています。

感情が表現できるようになったら、次のステップは言葉(文章)の解像度を上げることです。つまり、「泣きそう」と「ぴえん」を使い分けるということです。言葉の解像度を上げるというのは、いくつかのやり方があると思いますが、基本的なアプローチは次の2つでしょうか。

  • 語彙を増やす
  • 表現力を磨く

早く成果がでるのは「語彙を増やす」方だと考えています。「泣きそう」という状態を 

  • 悲しくて泣きそう
  • 悔しくて泣きそう
  • 怒りで泣きそう

というふうに区別して表現できるようになるということです。表現力を磨くというのは「ぴえん」を生み出すのに近いかもしれないですね。あるいは、前後の文脈で表現するといった方法も「表現力を磨く」ことになるでしょう。

語彙を増やし、言葉の解像度を上げることで、自分の感情をより正しく表現できるようになります。「泣きそう」と「ぴえん」と「ぱおん」を使い分けることで、より正しく自分の感情を受け取ってもらうことができるようになるでしょう。(ただ、自分は未だに「ぱおん」をどう受け止めればいいかわからないので、これは今後の検討課題とします)

社内ではそろそろ新卒10期生が配属になるという話があり、それを聞いて考えていたことをだらだら書いてみました。いかがでしたか?

※ 若者言葉やネットスラングを積極的に使いましょうという話ではありません。

2020-07-05

特に用事もなかったので、掃除や買い物に出て休日らしい過ごし方だった。

買い物ついでに子とマックにいって一休み。誕生日に@hideackに送ってもらったMore Effective Agileを30ページくらい読んだのだけど、これはとてもよいものだ。

夜は、母の誕生日なので実家に電話したり、都知事選の結果を見て、なるほどとなっておしまい。月曜からもがんばりましょう。 

2020-07-04

二ヶ月くらい前から続いていた猫の通院生活。糖尿病ということで一週間入院し、今日から自宅でインスリンの注射生活が始まった。年始の健康診断では大きな異常はなかったのだけど、もういい年(11歳)なので半年で悪化することもあるんだろう。

今日は、朝に注射の練習で動物病院に行って、夕方にももう一度練習に行き、そのまま退院となった。インスリンの注射は注射器じゃなくてもっと便利なあるらしいのだけど、その機材では量が合わないのでしばらくは注射器とのこと。いろいろあるのだなぁ。

うまくいけば元気に数年生き続けることも十分にあるそうなのでお互いがんばりましょう。

2020-07-03

せんごくネット通販 で注文した静音レバーと静音ボタンが届いたので換装した。静音じゃないやつにして8角ガイドにしようか迷ったのだけど、やる時間は夜が多いので音重視ということで。

ガイドはOTTO V5、ボタンはGamerFingerがよいんだろうけど、OTTO V5は手に入らないし、GamerFingerのボタンは高すぎなので今回はこれで。かなり静かになったので満足。

夜は、入院している猫の面会と、家でのケアの練習に動物病院へ。明日には退院できそうということでなにより。

2020-07-02

またこっちで日記を書こうと思いリハビリ。何度リハビリしているのだろう。

先月読んだ アンガーマネジメント実践講座 - kenchan をscrapboxに書いた。内容の通り、特に目新しいものはなかったのだけど、いくつか語彙を増やせたので良かった。

社のブログでポストコロナの商売を支えるカラーミーショップのアーキテクチャ - ペパボテックブログを公開した。今までは、ほとんど発表原稿を書いていなかったのだけど、最近はほぼ全部書いている。言うことを整理できるというメリットが非常に大きいし、最近のリモート開催のカンファレンスは録画前提なので、その場のアドリブのリスクが高すぎるというのもある。